ליווי אישי בזום בתנועה ותודעה (10 שבועות)
4,500₪
תהליך אישי שמשלב תנועה, תודעה וריפוי עמוק
הליווי האישי נבנה כדי לעזור לך לצאת ממעגל הכאב, המתח והעומס הפיזי והנפשי – אל עבר תחושת חופש, קלילות ונינוחות אמיתית. במהלך 10 שבועות, ניפגש אונליין אחת לשבוע ונעמיק בקשר שבין הגוף, הרגש והתודעה, תוך שילוב כלים מתקדמים מעולמות הפילאטיס, התנועה המרפאה, שיטת אילן לב וגישת TMS.
מתאים לכל מי שמרגיש שהגוף מדבר
אם את/ה סובלים מכאבים כרוניים, מתח מצטבר, קשיים בתנועה או תחושת נתק מהגוף – זה המקום לחזור לעצמך. התהליך מותאם אישית, וכולל גם תרגול פיזי עדין, עבודה על דפוסים פנימיים, התבוננות בגורמים רגשיים והנחיה צמודה לאורך כל הדרך. הליווי הוא הזדמנות אמיתית לעצור, להקשיב ולהתחיל לנוע מתוך הקשבה פנימית עמוקה.