מידע שירותי העסק בלוג ומאמרים

חיפוש

בלוג ומאמרים

שירותי העסק בלוג ומאמרים

סדנאות עסקיות לבעלי עסקים – הכלי האפקטיבי ביותר לצמיחה מקצועית ואישית

סדנאות עסקיות לבעלי עסקים – הכלי האפקטיבי ביותר לצמיחה מקצועית ואישית

למה סדנאות עסקיות הן מנוע לצמיחה אמיתית בעולם שבו בעלי עסקים מתמודדים עם לחץ, תחרות ושינויים בלתי פוסקים, סדנאות עסקיות לבעלי עסקים הפכו לכלי משמעותי שמעניק גם התחדשות מקצועית וגם חיזוק מנטלי. סדנאות

ליווי אישי אונליין בתנועה – הדרך הבטוחה לשחרור מכאב כרוני

ליווי אישי אונליין בתנועה – הדרך הבטוחה לשחרור מכאב כרוני

למה טיפול בתנועה מותאם אישית הוא מפתח לשינוי אמיתי כאשר מתמודדים עם כאב כרוני, הדרך לשחרור מתחילה בהקשבה לגוף ולא במאבק בו. תהליך של ליווי אישי אונליין בתנועה מאפשר חיבור מחודש לגוף מתוך סביבה בטוחה ו

עבודה תודעתית ותנועתית – הדרך להשיב לגוף תחושת חופש אמיתית

עבודה תודעתית ותנועתית – הדרך להשיב לגוף תחושת חופש אמיתית

איך תנועה ותודעה משתלבות ליצירת ריפוי מבפנים הגוף שלנו הוא מפת רגשות. כל מחשבה, פחד או דפוס רגשי נרשם בתוכו, לעיתים ככאב, נוקשות או עייפות מתמשכת. בעזרת עבודה תודעתית ותנועתית ניתן ללמוד כיצד לשחרר את

ליווי אישי בזום – הדרך החדשה לשינוי רגשי ותנועתי אמיתי

ליווי אישי בזום – הדרך החדשה לשינוי רגשי ותנועתי אמיתי

למה ליווי אישי אונליין הופך לבחירה של יותר ויותר אנשים בעידן שבו הקצב מהיר והמרחקים כבר לא מהווים מגבלה, ליווי אישי בזום הפך לכלי משמעותי לתהליכי ריפוי, התפתחות וליווי תנועתי־רגשי. תהליך כזה מאפשר לאד

תנועה שיקומית אונליין – הדרך לשחרור חסימות רגשיות דרך הגוף

תנועה שיקומית אונליין – הדרך לשחרור חסימות רגשיות דרך הגוף

הקשר בין הגוף לנפש – הבנה חדשה של ריפוי פנימי בעולם שבו רבים מאיתנו חיים במתח מתמיד, תנועה שיקומית אונליין מציעה גישה עמוקה לשחרור חסימות רגשיות מתוך עבודה עדינה עם הגוף. תמר נבו ברקני משלבת בין תנועה

ללמוד לזוז – למה תנועה מודעת חשובה יותר מאימון אינטנסיבי

ללמוד לזוז – למה תנועה מודעת חשובה יותר מאימון אינטנסיבי

בעולם שבו כולם מחפשים “להתאמן קשה” או “לשרוף קלוריות”, הגישה של למידת תנועה מציעה כיוון אחר לגמרי: לא לעבוד חזק יותר – אלא לעבוד חכם יותר. תנועה פונקציונלית ומודעת מחנכת את הגוף להבין את עצמו מחדש: אי

הגוף נועד לזוז – למה ישיבה ממושכת הורסת לנו את היציבה והגב

הגוף נועד לזוז – למה ישיבה ממושכת הורסת לנו את היציבה והגב

ישיבה ממושכת גורמת לכאבי גב, נוקשות בצוואר וירידה באנרגיה. במאמר תגלי למה זה קורה ואיך להחזיר לגוף תנועה, יציבה וחיות – גם בלי חדר כושר. אנחנו חיים בעידן יושבני – והגוף משלם את המחיר רובנו מבלים שעות

איך תנועה יומיומית משפיעה על המוח, האנרגיה והזיכרון שלנו

איך תנועה יומיומית משפיעה על המוח, האנרגיה והזיכרון שלנו

תנועה יומיומית לא רק מחזקת את הגוף – היא גם משפרת ריכוז, אנרגיה וזיכרון. גלי איך תזוזה קצרה במהלך היום מעירה את המוח ומחזירה חיוניות. הגוף והמוח – מערכת אחת כשאנחנו חושבים על פעילות גופנית, אנחנו מדמי